pierwszy raz

Chili fajny efekt daje :-) a czekoladę kupiłam pierwszy raz i daje radę :-) nawet bym powiedziała ze będzie to mój nr dwa jeżeli chodzi o gorzka . Na pierwszym jest ta z Lidla %-)

[...] już teraz przygotowuje się na treningach na moje ataki. Jest pięściarzem leworęcznym, a dla takich naturalnym style walki jest najpierw defensywa, uderzenia z kontry. Jak pierwszy raz go trafię, to zobaczymy co zostanie z jego pewności siebie. Życzę mu udanych treningów, bo Adamek naprawdę mocno bije. Moim kibicom dziękuję bardzo za życzenia [...]

[...] tylko trochę mniejsza adrenalina niż przed prawdziwą walk Hall jest pod dużym wrażeniem umiejętności polskiego mistrza świata. - Tomek jest bardzo dobrym pięściarzem. Kiedy pierwszy raz usłyszałem o nim, nie przypuszczałem, że jest aż tak dobry. To dla mnie prawdziwy zaszczyt wymieniać z nim ciosy, on jest bokserem klasy A. Zdaniem Halla, Adamek [...]

Ja bym na miejscu Adamka podał ich do sądu za poświadczenie nie prawdy i to juz nie pierwszy raz takie głupoty piszą, ci to dopiero mnie wkur..., nie mają pojęcia o boksie, jak chcą takie informacje podawać to niech mu pójdą i zmierzą

Właśnie zacząłem HCG 250 e3d. Hmg w życiu nie słyszałem :p po zrobionym dobrze pct dajmy na to że będzie wszystko git, i zacznę ładować enan 100 e7d trzymając teścia w górnych widełkach albo ponad delikatnie, znowu się zablokuje? Bo raczej dając samo HCG od teraz bez terapii clomidem i nolvą zmniejszając do przykładowego trt 100e7d, raczej szybko [...]

Właśnie zacząłem HCG 250 e3d. Hmg w życiu nie słyszałem :p po zrobionym dobrze pct dajmy na to że będzie wszystko git, i zacznę ładować enan 100 e7d trzymając teścia w górnych widełkach albo ponad delikatnie, znowu się zablokuje? Bo raczej dając samo HCG od teraz bez terapii clomidem i nolvą zmniejszając do przykładowego trt 100e7d, raczej szybko [...]

dokladnie. to bylby raczej pierwszy raz w historii jakichkolwiek sztuk walki,zeby pod TV robiono przyjacielksa atmosfere...;) wyglada to bardziej na "kto sie czubi,ten sie lubi",niz na wzajemna niechec. co zreszta wychwycil sam Kimmel.

[...] jeszcze końcówkę innego więc jakoś kilka dni wyżyję ;d oprócz tego kcal podbite trochę ale jeszcze będzie trzeba trochę chyba , czekam na promo kuraka albo wieprza . Trening pierwszy raz coś innego niż split i fajnie plecy mocno zrobione , biceps fajnie wszedł miał być brzuch ale sił nie miałem jutro z nogami zrobię posiłek nr 4 i część 1 [...]

[...] 30g Suple: - Magnez - Wit. C Podsumowanie : Trening... fajnie wszedł ledwo chodziłem więc jest git , ale przeżyłem szok na siłowni czyżby już postanowienia noworoczne ? tłok pierwszy raz na tej siłowni o tej porze tłoczno masakra do wolnej sztangi na siady kolejka 3 osoby na zmianę, najpierw robili biceps później plecy i jeszcze bary nie wnikam, [...]

Poniedziałkowa zabawa Przysiad - 12/12/10/10/8 - 40/45/45/45/47,5 - pierwszy raz na wolnych ciężarach wiec kg trochę mniej niż poprzednio. Dużo lepiej wchodzi niż na maszynie - na drugi dzień ładnie czułem nogi Wiosłowanie sztanga - 12/12/10/10 - 30/30/30/32,5 - wydaje się ze wreszcie opanowane dobra technikę tego cwiczenia Podciąganie na maszynie [...]

pierwszy raz widze kupione w PL? wyglada bardzo podbnie do normy ale raczej norma to nie jest

Rissen -swoja droga pierwszy raz ktos sie mna bardziej zainteresowal :D Ja mam dosc specyficzna sytuacje. Nie mam kasy ,zeby sie zapisac na np kicka i judo (mam mozliwosc 9 km mnie dzieli) Uczy nas wójek kolegi jak go dobrze zrozumialem to chce nam polaczyc kilka sportow walki w jeden. Chodzi o sanda, tai chi,kendo,wu shu i inne rozne style kung [...]

[...] i po prostu postanowiłem schudnąć -> bylo 92 kg!). Ostatnio troche odpusciłem bo faktycznie nie jest juz zle. Niemniej postanowiłem ze sprubuje zrzucic ile sie da, pierwszy raz w życiu na wakacyjnym wyjeździe mieć krate na brzuchu, a nie worek. No a po tym poważnie wziąść się za budowanie masy, z poczuciem ze osiągnąłem swój podstawowy [...]

jak pierwszy raz to przeczytałem to myślałem,że chodzi o mike tysona}

spoko białko jak na pierwszy raz ;) tylko zawsze takie pytania typu białko na pierwszy cykl wywołuja u mnie uśmiech na twarzy;) pozdro;) Zmieniony przez - remek24119 w dniu 2009-12-25 19:09:33

pamiętam jak pierwszy raz żarłem Ginkofar Forte to miałem lepszą pompe w mojej pompie W końcu to członek obwodowy

Nie dramatyzujcie tak,to tylko towarzyski mecz ma pokazac,kogo ewentualnie mozna wziac,aby pilki podawal.Widac ,ze wiekszosc gra pierwszy raz ze soba,do tego kilku troche jest sparalizowanych,zostali zwiezieni z boiska do szatni.W sumie nie jest tak zle,na plus napewno Garncarczyk,widac ze chop ma potencjal.Mozna zaryzykowac,bo bocznych obroncow [...]

Chyba zrobie i poslucham sie Twojej rady, na nadchodzacym cyklu HST wybiore przysiad bulgarski (myslalem o nim) i przysiad z przodu - to bedzie moj pierwszy raz w jego uzyciu, zawsze tylko robilem przysiad ze sztanga z tylu. Pora na kolejny inny bodziec na nogi, przekonam sie jak po tym cyklu bedzie to szlo. Dzieki wielkie za pomoc.

[...] klatki Krzyżowanie linek 5x12 pow. Wyciskanie sztangi na poziomej 5x8 pow. i teraz czy na koniec dawać ćwiczenie izolowane typu rozpiętki czy raczej złożone jak wyciskanie sztangielek? Celem jest masa za tydzień kończę udaną redukcje i chce dorzucić trochę czystego mięsa. Dodam, że pierwszy raz będę stosował metodę wstępnego zmęczenia mięśni.

Jak wygląda mój P&P? Robiłem to ćwiczenie pierwszy raz od niepamiętnych czasów i nie za bardzo wiem jak stoję z techniką. Mam wątpliwości co do wychylania się do przodu gdy sztanga jest na górze. Chwyt (szerokość), ułożenie sztangi na górze klatki/obojczykach chyba OK? https://www.youtube.com/watch?v=3w6rj7IbJkk